WELKOM BIJ GEZONDHEIDSPRAKTIJK

AYURHEALTH

Welkom

Wie ben ik

Ayurveda

  Massages

            anti-stress massage

            kindermassage

            therapeutische massage

            sportmassage

            bedrijfsmassage

  Behandelingen

Prijzen

Kruidenweetjes

Gezondheidsnieuws

Cursussen

Lezingen

Workshops

Contact

Links

 

 

Het grootste verlangen van een mens is een gezond en gelukkig leven leiden. Gezondheid en geluk kunnen niet zonder elkaar. Dat is normaal want als je niet gezond bent, dan kan je niet gelukkig zijn en omgekeerd. Wanneer we gezond zijn dan zullen we niet geplaagd zijn door ziekte en lichamelijke kwalen en zal het lichaam de voedingsstoffen die het krijgt op een juist manier opnemen en de afvalstoffen afvoeren.

Maar helaas...

Door onze huidige maatschappij wordt ons lichaam zwaar belast. Voedingsstoffen zijn niet meer vers en worden verpakt, ingevroren en bewerkt met bewaarmiddelen en conserveermiddelen. Verse melk van de koe is een droom, terwijl verpakte melk vol chemicaliŽn zit.  Door het gebruik van deze verpakte en voorgekookte levensmiddelen en door de toenemende verontreiniging van lucht en water dringen deze chemische stoffen steeds dieper door tot in de cellen van ons lichaam waar ze zich gaan vastzetten en waardoor het normaal functioneren van het lichaam zwaar op de proef wordt gesteld.

Gezonde voeding wordt niet meer geteeld zonder het gebruik van kunstmest.

Luide muziek beschadigd het gehoor waardoor we later problemen krijgen met ons gehoor.

Het gebruik van make-up en zalven voor op de huid zorgt voor het sneller rimpelen van de huid op latere leeftijd.

Roken, alcohol, frisdranken, medicijngebruik, e.d.  bevatten allemaal chemische stoffen die een aanval doen op onze gezondheid en daar heel goed in slagen ook.

Om een goede gezondheid te bewaren of terug gezond te worden indien er sprake is van lichamelijk ongemak zullen we genoodzaakt zijn de toxische stoffen in ons lichaam te verwijderen.

Dat kan gebeuren door:

 

* Aanpassen van leef- en voedingswijze

* Specifieke behandelingen

* Massages

* Kruiden

* Yoga

 

Waarom praktijk ayurhealth?

 

Ayurhealth staat voor gezondheid via de ayurveda.

Ieder mens heeft recht op een goede gezondheid

 

In mijn praktijk wordt ieder mens individueel bekeken

Denk maar bijvoorbeeld dat de ene graag pikant eet en de andere niet, de ene geeft last van eczeem, nog anderen hebben oogproblemen enz...

Daarom is het belangrijk dat iedereen individueel bekeken wordt.

 

Dat is ook zo bij lichamelijke ongemakken. Iedereen geeft wel eens last van bepaalde ongemakken, maar bij iedereen kan het een andere oorzaak zijn.. Hierbij kijk ik niet naar de symptomen van een probleem maar kijk ik hoe het gesteld is met het lichaam op lichamelijk en emotioneel vlak en hoe het gesteld is met de energie van het lichaam.

 

In mijn praktijk probeer ik te achterhalen wat de oorzaak kan zijn en daar dus ook advies in te geven hoe dit het beste kan opgelost worden.

 

Ayurvedische consultatie

 

Hoe gaat nu zo'n ayurvedische consultatie in zijn werk?

 

Bij een eerste consultatie wordt er gepraat over wat de problemen zijn en wordt achterhaald wat de oorzaak van die problemen zijn. Er wordt gekeken wat uw constitutie is en hoe de leef- en voedingswijze is.

 

 

Wenst u persoonlijk begeleid te worden in uw streven naar gezondheid en harmonie van lichaam & geest?
Dan kan u steeds bij mij terecht voor een Ayurvedisch consult.

Het Ayurvedisch consult wordt in principe aangeraden voor iedereen die komt voor een Ayurvedische massage of behandeling en ook voor specifieke klachten. Uw constitutie  wordt bepaald aan de hand van verschillende diagnosetechnieken zoals observatie , ondervraging  & fysiek onderzoek  waarvan de polsdiagnose en de tongdiagnose een belangrijk onderdeel is.
Verder wordt er ook een spijsverteringsdiagnose gedaan en op basis van deze gegevens wordt indien gewenst een persoonlijk dieet opgesteld alsook bepaalde massages, behandelingen en/of Ayurvedische kruidenpreparaten aangeraden.

Het Ayurvedisch dieet en voedingsadvies omvat voedingsadvies, een dieet die de afvalstoffen in het lichaam verwijderd, een constitutiedieet (dieet specifiek opgesteld aan de hand van uw constitutie), een lijst met moeilijk te verteren voedselcombinaties, enkele recepten enz..